Business Mental Travel
To otwarty (każdy może się zapisać) grupowy trening mentalny dla osób, które utknęły zawodowo i chcą ruszyć z miejsca.
4 spotkania (1,5h) / 4 tygodnie treningów/ mała grupa.
Uwaga! tylko przy rezerwacji w październiku 2023 – 50min sesja indywidualna – Gratis!
Kogo zapraszamy?
- osoby prywatne
- małych, średnich przedsiębiorców
- pracodawców – kierujących pracowników
- osoby samozatrudnione
- freelancerów
- przedstawicieli wolnych zawodów
Dlaczego?
Żeby ruszyć z miejsca!
Jak długo zwlekasz już z podjęciem działania?
Jak często ten brak działania włącza trudne emocje? Wpływa na jakość życia?
A gdyby tak ruszyć z miejsca? Zrobić COŚ, co ruszy sprawę o jeden krok, potem drugi…
Co by się zmieniło?
Pierwszy krok jest najtrudniejszy – możesz zrobić go właśnie teraz!
Zrobisz?
Jeśli
- nie realizujesz swoich zawodowych celów, myślisz o zmianie i… no właśnie, myślisz
- masz do podjęcia decyzję, którą odwlekasz w czasie (podwyżka? awans? zgłoszenie czegoś? prośba o pomoc?) i tego nie robisz
- coś wzbudza w pracy Twoje emocje i chcesz sobie z nimi lepiej radzić i… niezmiennie oddajesz się złości, frustracji (oceny? krytyka działań? relacje?)
- konflikty w pracy sprawiają, że chcesz się poddać i walczyć o swoje miejsce w pracy równocześnie
- masz cel, którego osiągnięcie dziś wydaje Ci się niemożliwe, a jednak chcesz się z nim zmierzyć
- coś blokuje Twoje działanie – więc nawalasz, choć nie chcesz
Gratuluję! dopadło Cię…
Wezwanie do podróży
Jeśli blisko Tobie do tych stwierdzeń i więcej masz pytań niż znasz odpowiedzi…
Czas na pierwszy krok!
Masz wszystko czego trzeba, by pójść dalej – potrzebujesz to tylko dostrzec.
Mentalna Pracownia może stać się Twoim partnerem w mentalnej podróży do Twoich celów.
W ramach BMT otrzymasz:
- przestrzeń do zatrzymania się
- warunki do usłyszenia siebie
- możliwość dostrzeżenia tego co w biegu codzienności nie dostrzegalne
- wsparcie specjalistów
- bezpieczną przestrzeń do radzenia sobie z tym co niełatwe
Zapisz się
Przewodnikiem w BMT - trenerem jest
Elżbieta Mazurak – Coach-Mentor Kryzysowy.
W ramach Business Mental Travel zaoferuje Tobie specjalistyczne wsparcie
w Twojej podróży.
Czym jest „Business Mental Travel”?
To praktyczne wykonanie pierwszego kroku w wybranym przez Ciebie kierunku.
W atmosferze wsparcia, zaufania i akceptacji
W poczuciu sprawstwa i posiadania wpływu
Jak dokładnie przebiega podróż?
4 sesje po 1,5 godziny to 6 godzin intensywnej pracy ze specjalistą.
Może mieć charakter grupowy lub indywidualny – Ty wybierasz!
Wsłuchasz się w wezwanie w sobie, by dookreślić cel swojej podróży – być może będzie to konkretna sprawa, a może tylko wybrany obszar? Przyjrzysz się im, by usłyszeć własny głos w chaosie myśli i… staniesz na progu, by zdecydować jaki jest Twój osobisty kierunek.
Zweryfikujesz ekwipunek, który ze sobą zabierasz, by ocenić jego przydatność w podróży. Ale także adekwatność podróży w odniesieniu do tego co ze sobą zabierasz. Zrobisz tu praktyczne kroki w Twojej drodze. A także spotkasz Mędrca, który może zburzyć Twój spokój, odkrywając na Twojej drodze przeszkody, demony i wyzwania. To dzięki nim ocenisz, czy nagroda której oczekujesz warta jest wysiłku. Przekroczysz kolejny próg na swojej drodze decydując, jak chcesz postąpić.
Wszystko to po to by stworzyć strategię działania. Wybierzesz sojuszników, przyjrzysz się szczegółowo mapie, by nakreślić plan działania i sposoby radzenia sobie z wyzwaniami. Przećwiczysz je w bezpiecznych/przyjaznych okolicznościach.
Na koniec – weryfikacja. Przeżyjesz tę podróż za pomocą wizualizacji, zidentyfikujesz kluczowe przeszkody i strategie ich pokonania. Zdecydujesz o tym jak będzie wyglądała kotwica, która będzie Cię utrzymywać w planowanym działaniu. Zaplanujesz jak z niej skorzystasz.
Dlaczego warto?
1
Zmaterializujesz (nazwiesz) swoje wyzwanie. Wyrzucisz je z siebie – być może doświadczysz ulgi, spadnie ciężar z ramion. Wykonasz pierwszy krok – ruszysz z miejsca. To najważniejsze.
2
Usłyszysz swój własny głos w ważnej dla siebie sprawie i podejmiesz świadome, przemyślane decyzje.
3
Z pomocą specjalisty wyklarujesz cel i narysujesz plan dochodzenia do niego, zaszczepisz się (przygotujesz się) na to, czego się obawiasz.
4
Zaczniesz działać – to otworzy perspektywę dotarcia w miejsce, które jest dla Ciebie ważne, ale być może dziś jeszcze trudno osiągalne.
5
Wzmocnisz pewność siebie i odzyskasz sprawczość w sprawie, którą sobie wybierzesz. Poczujesz moc własnych możliwości.
6
Odzyskasz spokój, jaki płynie za decyzją i działaniem – kiedy żaden warkot wezwania do podróży nie zakłóca Tobie odbioru tego co ważne. Chwili, która trwa.
Business Mental Travel
Business Mental Travel jest dla Ciebie, jeśli…
- Twoja zawodowa rzeczywistość Cię rozczarowuje
- czujesz wewnętrzne napięcie – wezwanie do działania, jest sprawa zakłócająca Twój komfort
- jesteś gotów/gotowa zainwestować czas, energię i pracę by odbyć podróż
- jesteś otwarta/otwarty na trening umiejętności, własną pracę – lubisz współpracę i dialog
- odkładasz swoje działanie z różnych powodów i zaczyna Ci to ciążyć
- znajdujesz w sobie gotowość do zrobienia pierwszego kroku w procesie indywidualnym, szukasz właściwej ścieżki
- czujesz obawę i ekscytację równocześnie
- w tej chwili Twoje serce bije mocniej, czujesz porywający eustres, który pcha Ciebie do działania
W ramach Business Mental Travel otrzymujesz
- 4 stacjonarne treningi w 4 tygodnie (1,5h każdy) w Szczecinie (07.11.2023; 14.11.2023; 21.11.2023; 28.11.2023 g. 17:30 – 19:00 lub inna ustalona z grupą) /alternatywnie trening całodniowy 6h (25.10.2023 g. 10:00 – 17:15)
- bezpłatną Indywidualną Konsultację (50min) w ciągu 180dni od wykupienia treningu – wartość prezentu: 122zł
- umiejętność radzenia sobie w sytuacjach trudnych, wymagających decyzji i działania – kiedy emocje i przeszkody z zewnątrz wydają się nie do przejścia
- możliwość kontaktu z osobami, które mają podobne doświadczenia
- MENTALnik – z precyzyjnie przez Ciebie przygotowanym planem działania
ELŻBIETA MAZURAK
Certyfikowana Konsultantka Coach-Mentorka Kryzysowa, Trenerka ART
Wieloletnia Doradczyni Klienta w różnych obszarach biznesu, Menadżerka, Przedsiębiorczyni, Fascynatka Człowiekiem, studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS.
- Certyfikowana Konsultantka Kryzysowa;
Certyfikowana Mentorka/Coach Kryzysowa akredytowana przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu (nr certyfikatu: CMK2/01/IPTK/2021) - Certyfikowana Trenerka ART (Aggression Replaecement Training)
- Certyfikowana Trenerka Heros Navigares
- Studentka III roku Psychologii na Uniwersytecie SWPS
Jeśli czujesz ten zew przygody:
Zapakuj: amulety podróżne, demony, lęki, problemy związane z celem Twojej podróży, nadzieję na to, że będzie dobrze.
Zaufaj sobie. Wybierz swój tryb podróży (grupowo/indywidualnie) i zapisz się. Dasz radę!
Koszt treningu indywidualnego (4 sesje po 1,5h)
640zł – 4 sesje (cały proces) – (160zł za sesję 1,5h)
Koszt treningu grupowego – grupa max. 16 osób (4 sesje po 1,5H):
320zł – 4 sesje (cały proces) 50% taniej niż indywidualnie! (80zł/sesję 1,5H)
Business Mental Travel
Możesz wyruszyć w podróż do Twojego portu, a od sukcesu dzieli Ciebie jeden krok – ten pierwszy – krok na pokład statku, który zabierze Ciebie w podróż Twojego
Życia! To jak? Ruszamy?
Masz pytania?
Napisz do nas: kontakt@MentalnaPracownia.pl